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2007年12月04日

12/1発売Wiifitの骨盤矯正ダイエット

Wiifit

人気ランキング Wii fit(ウィーフィット) 

最後に風邪をひいたのは3年前?健康診断はオールA、
保険証は歯医者さんでしか使った履歴がないくらいの
健康優良児ですが、PCをやるようになってから、特に、
肩こりとそれが原因の頭痛だけは、、、(続きます)

RANKING


ひどいです。

元来、小学生時代から、母親に肩たたきしてもらうような
親不孝もの?で最近は毎月、バファリン1箱買うほど。
たまりかねまくったので、整体で検査したら、右足が
3センチ以上短かった&首の関節ずれてました。

パソコンをやる人に多い骨盤のゆがみが原因で、肩こり
や頭痛、冷え、PMS、低新陳代謝などがおこるそうです。
整体でこのゆがみを治してもらったら(たった15分で)、
すっかり頭痛も肩こりがなくなって、びっくり。

ゆがみが原因とは〜!ってことでゆがみ撲滅運動開始
です。肩こりだけじゃなく、ダイエット、生理の痛み対策
もかねて、レッツスターツ。

wiifit最安値はボード付きで3,000円(売り切れてるかも)

Wiifit

バランスボードにのっかってみました。

Wiifit

ドキッ!やっぱり右足が短いせい?

Wiifit

BMI値は、「20以下はやせ気味」 「22が理想体重」
「24以上は 太り気味」、「22」が理想で、1番風邪
をひきにくい体型バランスなのだそうです。

Wiifit

いろいろメニューがあって、担当コーチもつきます。
だめなところを指摘してくれたり、励ましてくれます(笑)

Wiifit

バランスボードに手をついて、腹筋をしたりなハードな
メニューもあったり。ヨガも真面目にやるとキツイです。

Wiifit

ミニゲームは、たくさんやると種類が増えていきます。
目標体重の設定なんかもあって、それ用のプログラムも。

Wiifit

ゲームソフトとは呼べないような、やけに実践的なもの
でした。これはおもちゃじゃないですね、本気モード。

インスパイリングエクササイズ

みかこさんの骨盤矯正インスパイリングエクササイズも
wiifitとまぜて〜。このボディジェルは、テクスチャーが
気持ちいいです、思わず顔にぬりたくなるくらいでした。

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posted by コスメ@はな at 22:03| Comment(13) | TrackBack(0) | ダイエットもの | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
この記事へのコメント
ふう。
モロお仕事中ららぽんです∵ゞ(≧ε≦o)
疲れた〜もう帰りたい(笑)

WILLいいなぁぁぁぁぁ〜
本体すら持ってない・・・
il||li _| ̄|○ il||l

インスパイリングダイエット・・
3日くらいで断念した私・・

これいいなぁ〜
私もやってみ隊。

はなぽんの足の指がちっこくて
可愛い(*ノωノ)

Posted by ららぽん〜 at 2007年12月05日 15:38
★ららぽんへ

お仕事お疲れさま(*≧з≦)
wiiおもしろいぞう、はまるぞうw
インスパイリングはあのとおりに
やったらビリーもびっくりな運動量に
なると思う(*≧з≦)わたしも続くか
どうか(汗)わたしの足、ヘンだよね
うんwww 指がないからww
Posted by はな at 2007年12月05日 23:15
わーーー!もうFitゲットしたんだ♪
うちは息子たちのクリプレで・・・w
私が一番使いたいw

歪みはこわいよね><
私1年に1回、木槌で叩いて矯正してもらってる☆
痛くなくて気持ちいいの♪
だけど、日々の生活ですぐに元に戻っちゃうから、ストレッチは必須だね^^

あと、目の疲れも肩首頭にくるね><
蒸しタオルで目と首筋温めると
頭痛が和らぐよ('-'*)♪
Posted by kiri at 2007年12月06日 11:42
うひょ〜〜ヽ(*´∀`)ノ

さすがはなさん(*´³`)プチュ
もう手に入れたのね〜〜ヽ(*´∀`)ノ
ワタシも欲しいけど
本体すらまだ派…*o_ _)oバタッ

花ちゃんといつも
気になる気になるって話してるよ〜〜
また二人で見に来よう〜(*´艸)ゥフフ
身体のゆがみが分かるってすごいな〜

安い〜〜ヽ(*´∀`)ノ本体買って無いけど
これだけ買いに行こうかしら?
(打ってから見に行こうかと思いつき
まだ売り切れかどうか確認して無い
>打ったのが画面変わってパァになりそう
で怖くてポチッと出来ないww)
Posted by やえ at 2007年12月06日 14:29
( ノД`)シクシク…
やっぱ売り切れてました…


il||li _| ̄|○ il||l


CHUの顔文字にもガッカリ…

il||li _| ̄|○ il||l
Posted by やえ at 2007年12月06日 14:32
これ、楽しそうですねぇ〜。
でも、売り切れちゃってるンだ…。
残念っ!
Posted by miu at 2007年12月06日 14:43
うわ〜〜っ。
コレ凄くいいですね〜!
面白そうだし私にあいますw
Posted by らむ at 2007年12月06日 17:10
うひょ〜〜ヽ(*´∀`)ノ

はなさん^^ お久しぶりです(≧∇≦)ノ

Wii fit(ウィーフィット)だぁ!!
コレめっちゃやりたいよね〜〜って
やえちゃんと話してたのです〜(*´∀`)
スキージャンプとかもあるんですよね^^
めっちゃ欲しい・・・モジ(((*´ε` *)(* ´З`*)))モジ
やえちゃんに買ってもらおうっと(*´ェ`*)ポッ♪


Posted by 花っち(*´ェ`*)ポッ♪ at 2007年12月07日 10:49
はじめまして!

お茶石鹸についてのブログを書いているmoroといいます!

私もWii fitほしいー!

絶対クリスマスに買うぞー

また遊びに来ます〜
Posted by お茶石鹸ファン at 2007年12月07日 12:14
★kiriさんへ

息子さんたちも、骨盤筋肉ダイエット?w
kiriさんの企みを感じます(*≧з≦)
って、木槌?w すごいダイナミックw
痛そうに思っちゃうけど気持ちいいんだ!
そうそう、そのときはゆがみが治って
絶好調になるんだけど、2週間くらいで
日頃の重力とか姿勢とかのクセで、また
ゆがみだすんだよね;; キープしなくて
は〜。蒸しタオルは時々やっているけど、
あえは意外に効く〜〜〜(*≧з≦)

★やえさんへ

あー、花さん男子だし、こういうの好き
そうw バイオハザードとかバイオハザ
ードとか好きそうw(こわいYOw)
このリンクは、新しいページが開くタイプ
なので、コメント消えは大丈夫ですw
ここのお店、一旦在庫切れになったあと、
こないだまた、1個売ってて、今また在庫
切れだ、なんだなんだw 新しい戦法かw
やえさんがチャレンジャーになるなら、
ヤフオクとかもアリかも(*≧з≦)あと、街
の中古ゲームやさんとか〜。

★miuさんへ

楽しいですよう(*≧з≦)この価格は、在庫
切れ必至かもですね(汗)残念;;

★らむさんへ

らむさんもゆがみとかダイエットとか興味
あるんですね(*≧з≦)面白いですよう〜w

★花っちさんへ

うわわ、お元気ですか(*≧з≦)花っちさん
は骨盤のゆがみとかはないのだろうから、
ゲームとして?ww ゲームとしてだけ
なら、単純だから、飽きがはやいかもも
もも(汗)新バイオハザードは買ったもの
の、恐ろしすぎてできませんw 関係ない
けど花っちさん、サバゲーやるやる?
私は先週、インドアデビューしましたww
スナイパーめざしてますww

★お茶石鹸ファンさんへ

お茶石鹸というと、茶のしずくとかかな〜
池田さんちの緑茶かな〜(*≧з≦)クリス
マスプレゼントに、wiifitいいですね♪
Posted by はな at 2007年12月10日 22:01
こんにちは♪
お久しぶりで〜す!
以前ブログに遊びに来ていたものです。
テンプレート変わったんで分からないかも・・・。

面白そう♪売り切れちゃってるんですか(悲)
アタシも久々やりたいなぁ〜。

応援ぽち♪
Posted by 美肌さくらこ at 2007年12月11日 17:53
★美肌さくらこさんへ

ごめんなさい;; なんとなーく思い
あたるサイトさんはあるのですが、もし
かしてHNも変わりました?ちがうかな〜?
遊びに来て下さってありがとうござい
ます♪
Posted by はな at 2007年12月13日 11:34
初めまして。すごい素敵なサイトですね。ぜひぜひお友達になってください〜〜〜。
私はFC2ブログで、ダイエットやメイクの裏ワザ、コスメ体験レビュー、占いを中心としたサイトを運営してるんですが、もしよろしかったら相互リンクしていただけないでしょうか?
http://lovelychic.blog67.fc2.com/

ブログのコメント欄にでも連絡頂けたら嬉しい限りです★よろしくお願いします。
Posted by キャサリン at 2007年12月17日 00:05
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